Blokit eli tukitiilet

Blokki eli tukitiili tuo linjausta asanoihin ja tekee niistä ylipäätään mahdollisia. Se antaa käsille lisäpituutta, jotta maasta saa tukea asanan.

Takapuolen alla blokki keventää istuvaa asentoa. Selinmakuulla selän alle aseteltuna blokki avaa rintarankaa tehokkaasti.

Blokki on erinomainen apuväline lähes kaikilla joogatunneilla ja sitä oppii näppärästi käyttämään tekemällä. Se kannattaakin aina napata joogamaton viereen harjoituksen alussa. Omat joogablokit toimivat niin kotijoogassa kuin salille mentäessäkin. 

Blokkeja on saatavilla korkkisina ja kierrätysmateriaalista valmistettuna. On makuasia, kumpaa haluaa käyttää.