Ensiaputarvikkeet

11 tuotetta

Kun vahinko sattuu, tulee ensiaputarvikkeet olla kunnossa. Siksi ne kannattaa tsekata säännöllisesti.

Ensiapulaukku

Ensiapulaukku on helppo ja nopea, täydellinen väline jokaisen kodin ja salin ensiapuun. Kun joku tuote pääsee loppumaan, se on helppo täydentää laukkuun, joka säilyy näin aina toimivana.

Kylmä- ja kuumapussit

Kylmäpussit toimivat heti. Nappaa pussi käyttöön kun nilkka nyrjähtää tai olkapää venähtää. Kylmä toimii! Se estää tehokkaasti turvotusta kipualueella ja on monessa tilanteessa paras jo nopein ensiapu.

Saatavana on kertakäyttöisiä kylmäpusseja ja uudelleen käytettäviä vaihtoehtoja. Monet uudelleen käytettävät kylmägeelipussit voi myös lämmittää. Vaikka vehnätyynyt tunnetaankin nimellä lämpötyyny, ne voi myös pakastaa, jolloin ne toimivat kylmäpakkauksen tavoin.

Kylmäspray on myös nopea vaihtoehto kylmäpussille.

Ideaaliside tukee

Ideaaliside on nopea apu nyrjähtäneelle nilkalle tai kipeytyneelle ranteelle. Se on jokaisen ensiapulaukun tärkeä varuste, ja tuo nopean avun, kun sitä tarvitaan.

Rakkolaastarit

Rakkolaastarit ovat ensiapua parhaimmillaan. Yhteenkään reissuun ei tulisi lähteä uusilla kengillä eikä ilman rakkolaastareita. Kun rakko on jo tullut, auttaa rakkolaastari tehokkaasti. Scholl rakkolaastarit toimivat sekä kantapään että varpaiden alueilla.

Vaikka kinesioteipin käyttö vaatii harjoittelua, on se mitä mainioin apu kuntoutuksessa, kun oikean tavan oppii. Siksi on hyvä idea pitää laadukasta kinesioteippiä ensiapulaukussa.

Huolla lihaksia - estä loukkaantumisia

Ensiaputarvikkeiden lisäksi, on lihashuolto on tärkeä osa treenaajan arkea. Säännöllisessä käytössä oleva laadukas hierontapallo tai lihaksia tehokkaasti huoltava hierontavasara voi ennalta ehkäistä loukkaantumisia ja rasitusvammoja. Kaikkea ei kuitenkaan voida estää ja vahinkoja toki sattuu. Silloin ensiaputarvikkeiden on oltava kunnossa.