L-Arginiini

L-arginiini on suosittu aminohappo tuomaan pumppia lihaksiin ja edistämään kehon verenkiertoa.  Tehokas ja erittäin suosittu aminohappo tekee, mitä lupaakin. 

Mikä L-arginiini on?

Arginiini on luonnollinen aminohappo, jota elimistö tuottaa myös itse. Sen syntetisointi on kuitenkin hidasta ja siksi se luetaan osittain välttämättömiin aminohappoihin. Osittain välttämätön tarkoittaa, että sitä tarvitaan myös ravinnosta, vaikka elimistö tuottaakin aminohappoa myös itse. 

Suosittua aminohappoa on ravintolisissä käytännössä kahdessa eri muodossa, joista toinen on l-arginiini ja toinen AKG eli l-arginiini-alfaketoglutaraatti, joista jälkimmäinen kasvattaa nopeasti suosiotaan paitsi omana tuotteenaan myös yhtenä ainesosana lisäravinteissa.  

L-arginiinin lähteet

Paitsi, että elimistö muodostaa sitä itse, l-arginiinia saadaan ravinnosta. Sen parhaita lähteitä ovat mm. pähkinät ja siemenet esim. auringonkukansiemenet. Sitä on myös lihassa.  

Miten arginiini toimii? 

Kehossa arginiini toimii esiasteena typpioksidille, joka puolestaan laajentaa verisuonia ja mahdollistaa paremman verenvirtauksen työskenteleviin lihaksiin. Tämä vaikutus ulottuu toki kaikkialle elimistöön, ei ainoastaan lihastyöhön. 

Vaikutus perustuu sen kykyyn lisätä elimistön verenkiertoa, mistä on mm. hyötyä lihaksille treenissä. Sanotaankin, että se tuo lihaksille "pumppia" treeniin. Siksi se on myös suosittu tuote treenin tukena.

Kehossa arginiini toimii välttämättömänä lähtöaineena kreatiinille, joka puolestaan parantaa tutkitusti suorituskykyä peräkkäisissä, lyhytkestoisissa ja kovatehoisissa harjoituksissa. 

L-arginiini ravintolisänä

Kuten mainittu, tuotetta on kahdessa muodossa, joista molemmat ovat suosittuja ja AKG kasvattaa suosiotaan tällä hetkellä melkoista vauhtia.

Tuote on saatavana sekä jauheena että kapselina. 

• l-arginiinijauhe
• AKG-jauhe 
• l-arginiinikapseli 

Jos valintasi on vahva l-arginiini, on jauhe paras valinta, sillä 5 gramman annos sisältää sitä noin 4g. Kapseli on kätevä vaihtoehto jauheelle, mutta yhtä suurta annosmäärää niillä ei saavuteta.

Yhtä aminohappoa sisältävien tuotteiden lisäksi se on erittäin suosittu ainesosa sekä testoboostereissa että Pre-Workout tuotteissa. 

Vaikka monet testoboosterit sitä sisältävätkin, se sopii yhtä hyvin sekä naisten että miesten käyttöön. 

Tilaa l-arginiini netistä nopealla toimituksella! 

Aminopörssi on lisäravinnekauppa, jonka asiakkaamme ovat nimenneet lisäravinnetaivaaksi. Nimi kuvaa meitä hyvin.

Tervetuloa meille. Tilaa l-arginine netistä nopealla toimituksella tai poikkea myymälässä Helsingin Konalassa. Autamme mielellämme tuotteiden valinnassa.

Etsitkö muita aminohappoja? Löydät ne kaikki tästä linkistä.