Antioksidantit

Antioksidantit ovat raaka-aineita, jotka suojaavat soluja hapettumiselta. Toisin sanoen ne edistävät solujen suojaamista hapettumisstressiltä. Antioksidantteja saa monipuolisesta, terveellisestä ruokavaliosta ja niitä saa myös lisäravinteina. Tunnetuimpia antioksidantteja ovat vitamiinit. Ubikinoni eli Q10 on rasvaliukoinen, vitamiinia muistuttava yhdiste, jota on elimistön kaikissa soluissa. Antioksidantti-kategoriaan kuuluvat ubikinonin lisäksi astaksantiini, beetakaroteeni, karnosiini, lykopeeni ja pyknogenoli. Niiden lisäksi alfalipoiinihappo (ALA), vihreä tee ja kurkumiini ovat antioksidantteja. Vihreää teetä käytetään usein dieetin tukena ja se löytyy tästä kategoriasta. Kurkumiini-valmisteita puolestaan käytetään nivelten hyvinvointiin. 

Antioksidantti-kategorian tuotteet ovat ravintolisiä. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota tai terveitä elämäntapoja. Säilytä lasten ulottumattomissa.