Sinkki

Suosittu sinkki on hyödyllinen niin vastustuskyvylle, iholle, hiuksille ja kynsillekin. Se toimii antioksidanttina suojaten soluja ja edistää solujen jakautumista. Sinkki vaikuttaa myös testosteronitasojen pysymiseen normaalina sekä hedelmällisyyteen ja lisääntymiseen ja se onkin monen testoboosterin yksi ainesosista. 

Sinkki edistää:

• normaalia happo-emäsaineenvaihduntaa
• hiilihydraattiaineenvaihduntaa
• kognitiivista toimintaa
• normaalia DNA-synteesiä
• normaalia hedelmällisyyttä ja lisääntymistä.
• normaalia makroravinteiden aineenvaihduntaa
• rasvahappoaineenvaihduntaa 
• A-vitamiinin aineenvaihduntaa
• normaalia proteiinisynteesiä
• luuston, kynsien, ihon ja hiusten pysymistä normaalina.
• veren testosteronitasojen pysymistä normaalina
• näön pysymistä normaalina
• solujen suojaamista hapettumisstressiltä
• osallistuu solujen jakautumisprosessiin
• immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. 

Sinkkiä on saatavilla eri muodoissa, useimmiten tablettina. Se on myös osana muita tuotteita esim. ZMA tuotteet sisältävät sinkkiä, magnesiumia ja B6-vitamiinia joko jauhe tai tablettimuodossa. Ne ovat erityisesti urheilijoiden suosimia ravintolisiä. Sinkkivalmisteet ovat ravintolisiä eivätkä toki korvaa monipuolista ravintoa ja terveitä elämäntapoja.