Lysiini eli l-lysiini (l-lycine) on tärkeää normaalille kasvulle, sillä on keskeinen rooli karnitiinin tuotannossa. Se on välttämätön aminohappo, jota ihmiskeho ei pysty valmistamaan ja siksi lysiiniä tulee saada ravinnosta. EAA-valmisteet, jotka sisältävät kaikki välttämättömät aminohapot sisältävätkin lysiiniä.
Parhaita lysiinin lähteitä ovat korkean proteiinipitoisuuden omaavat ruoka-aineet, kuten kananmuna, liha, soijapavut, rahka sekä juustot. Koka lysiinin lähteet ovat eläinperäisiä, sitä suositellaan ravintolisänä vegaaneille.
Lysiinituotteet ovat ravintolisiä. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota tai terveitä elämäntapoja. Säilytä lasten ulottumattomissa.
