Hierontarulla, eli putkirulla on tehokas tapa huoltaa kehoa itse. Se toimii paitsi itsenäisenä kehonhuoltovälineenä, myös mm. crossfit -treenin tai oman toiminnallisen treenin palauttavana lopetuksena.
Monipuolinen putkirulla avaa jumiutuneita lihaksia ja itse hieronnan suorittaminen rullan avulla on lihashuoltoa parhaimmillaan. Putkirullan käyttö on myös toiminnallista treeniä parhaimmillaan. Se kehittää käyttäjänsä kehonhallintaa tehokkaasti.
Hierontarullia eli putkirullia on saatavilla eri kokoisia ja mallisia, ilman uria ja urilla. Yhteistä on, että laadukkaat rullat säilyttävät muotonsa ja ovat käytännössä ikuisia tai vähintään hyvin pitkäikäisiä. Siksi laatuun kannattaa panostaa.
Teknisimmät hierontarullat värisevät tuoden lisäetua ja huomattavaa tehokkuutta käyttäjälleen.
