Kupari

Kupari kuuluu hivenaineisiin eli kivennäisaineisiin, joita elimistö tarvitsee vähemmän. 

Kuparin sallitut terveysväitteet

Kupari edistää

• sidekudosten pysymistä normaalina
• normaalia energia-aineenvaihduntaa
• hermoston normaalia toimintaa
• hiusten normaalia pigmentoitumista
• normaalia raudan kuljetusta kehossa
• ihon normaalia pigmentoitumista
• immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
• solujen suojaamista hapettumisstressiltä

Kuparin lähteet ravinnossa ovat äyriäiset ja muut merenelävät, maksa ja sisäelimet, täysjyväviljatuotteet, peruna, pähkinät ja siemenet, palkokasvit ja kaakao. 

Kuparia on ravintolisänä saatavana omana valmisteenaan sekä yhdistelmävalmisteena, jossa on kuparin lisäksi myös sinkkiä.