L-Karnitiini

L-karnitiini on aminohappo, jota käytetään erityisesti dieetin tukena. Se on aminohappo, jota elimistö pystyy valmistamaan myös itse välttämättömistä aminohapoista: lysiinistä ja metioniinista, mutta pääasiallaisesti sitä saadaan ravinnosta - erityisesti lihasta. L-karnitiinijauheen voi sekoittaa kätevästi nesteeseen, tai tuotteen voi valita kapselimuodossa. Aminopörssin valikoimasta löydät l-karniniitivalmisteet niin puhtaana jauheena kuin kapselimuodossakin. Helppo tapa nautti l-karnitiini on sekoittaa jauhe treenijuomaan shakerissa ja nauttia treenin aikana.