Lasten vitamiinit

Lasten vitamiinien tarve on erilainen kuin aikuisten. Siksi lapsille on kehitetty omat vitamiinivalmisteet. Lasten vitamiineissa on myös kiinnitetty erityistä huomiota niiden makuun tai annosteluun. Monet lasten vitamiinit ovatkin nestemäisiä tippoja tai ksylitolilla tai muilla makeutusaineella makeutettuja pureskeltavia tuotteita. Tuotteissa mainitaan ikäryhmät ja tuotteiden annostelu erikseen. 

Suomessa lapsille suositellaan D-vitamiinivalmisteiden käyttöä. Kahden viikon ikäisestä aina 2-vuotiaaksi D-vitamiinin tarve on 10 μg vuorokaudessa. 2-18-vuotiaat taas tarvitsevat 7,5 μg D-vitamiinia vuorokaudessa. Lisäksi lapsille on saatavilla erilaisia monivitamiineja, jossa huomioidaan lasten vitamiinien tarve.