Ihana yhteistyökumppanimme Ave on suorastaan ketoreseptien kuningatar!
CHIA siemenet ovat todellista superfoodia. Runsaskuituiset chia-siemenet pitävät kylläisyyttä pitkään, vauhdittavat vatsan toimintaa ja sisältävät runsaasti omega-rasvahappoja.
Chia siemenet hyvään hintaan löydät tästä.
Tässä Aven uusin resepti keto- ja vhh-ruokavaliota noudattavalle tai kuiturikasta puuroa haluavalle joulun pyhiksi - tai miksi ei jo ennenkin!
Resepti on myös gluteeniton.
Kaikki hyvää tekevät elintarvikkeet ja superfoodit tilaat meiltä, kotimaisesta Aminopörssistä nopealla toimituksella. Valikoimassamme on lähes kaikki Foodinin herkut.
Jouluinen Chia- puuro
- 2 dl vettä
- 6 rkl Foodin chia siemeniä
- 2 dl kermaa
- Ripaus Foodin suolaa
- Päälle Foodin Kanelia
Kuumenna vesi kiehuvaksi. Lisää siemenet. Sekoita hetki ja lisää kerma. Keitä miedolla lämmöllä, kunnes seos on puuromaista. Mausta Foodinin hienolla merisuolalla. Lisää nokare voita ja Foodin kanelia.
Ihanaa joulunodotusta.