MagnesiumSitraatti 120 tabl

Terveyskaista MagnesiumSitraatti 120 tabl sisältää magnesiumia sitraattimuodossa. Ravintolisä - kosttillskott. 

Avainlippu-merkki osoituksena suomalaisesta työstä. 

Magnesium vaikuttaa elektrolyyttien tasapainoon ja edistää normaalia energiaa tuottavaa aineenvaihduntaa. Se auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Magnesium on tärkeä lihasten, mm. sydänlihaksen, ja hermojen normaalille toiminnalle. Se osallistuu myös luuston ja hampaiden kunnon ylläpitoon, solujen jakautumiseen ja proteiinien tuotantoon. Magnesium osallistuu ainakin 300 aineenvaihduntatapahtumaan elimistössä, joten se on erittäin tärkeä mineraali kehon toiminnalle.

Mitä enemmän liikut ja nautit nesteitä, sitä enemmän tarvitset magnesiumia, sillä sitä poistuu kehosta virtsan ja hien mukana. Magnesiumin yleinen saantisuositus on 310-420 milligrammaa (mg) päivässä. Suomalaiset saavat magnesiumia eniten viljavalmisteista, kasviksista (peruna, hedelmät, marjat), juomista (kahvi ja mineraalivesi) ja maitovalmisteista. 

Annostus: 1-2 tablettia päivässä. Suositeltua vuorokausi­annosta ei saa ylittää. Ravintolisää ei tule käyttää monipuoli­sen ruokavalion korvikkeena. Ei lasten ulottuville.

Dosering: 1-2 tabletter dagligen. Den rekommenderade dagliga doseringen bör inte överskridas. Kosttillskottet bör inte anvåndas som ersättning för en varierad diet. Förvaras oåtkomllgt för barn.

Markkinoija - marknadsförare: Terveyskaista