4HIM&HER Creatine Monohydrate, 500g

4HIM&HER Creatine Monohydrate, 500g sisältää kreatiinia monohydraattina. Ravintolisä - kosttillskott.

Yksi pakkaus sisältää 147 annosta.

Mitkä ovat Kreatiini (monohydraatin) hyödyt?
Kreatiini lisää fyysistä suorituskykyä toistuvissa, lyhytkestoisissa ja korkean intensiteetin harjoituksissa.

Tämä vaikutus saavutetaan päivittäisellä vähintään 3 gramman kreatiiniannoksella.

Parantaa fyysistä suorituskykyä toistuvissa, lyhytkestoisissa ja korkean intensiteetin harjoituksissa. Hyödyllinen vaikutus saavutetaan päivittäisellä 3 g kreatiinin saannilla.¹

Yli 55-vuotiaat: Päivittäinen kreatiini yhdessä voimaharjoittelun kanssa auttaa lisäämään lihasvoimaa (3 g/päivä yhdessä harjoitusohjelman kanssa).²

Ota 1 mittalusikka (3,4 g = 3 g kreatiinia) päivässä. Sekoita veteen tai suosikkijuomaasi – ajankohta on joustava. Tärkeintä on ottaa se päivittäin samaan aikaan, jotta käytöstä tulee rutiini.

Ta 1 skopa (3,4 g = 3 g kreatin) per dag. Blanda med vatten eller din favoritdryck – tidpunkten är flexibel. Det viktigaste är att ta det vid samma tidpunkt varje dag för att etablera en rutin.