L-Arginiini

L-arginiini on suosittu aminohappo tuomaan pumppia lihaksiin ja edistämään kehon verenkiertoa. Tehokas ja erittäin suosittu, luonnollinen aminohappo tekee, mitä lupaakin. 

Mikä L-arginiini on?

Arginiini on luonnollinen aminohappo, jota elimistö tuottaa myös itse. Sen syntetisointi on kuitenkin hidasta ja siksi se luetaan osittain välttämättömiin aminohappoihin.

Osittain välttämätön aminohappo tarkoittaa, että sitä tarvitaan ravinnosta, vaikka elimistö tuottaakin aminohappoa myös itse. 

Suosittua arginiini-aminohappoa on ravintolisissä käytännössä kahdessa eri muodossa, joista toinen on l-arginiini ja toinen AKG eli l-arginiini-alfaketoglutaraatti, joista jälkimmäinen kasvattaa nopeasti suosiotaan paitsi omana tuotteenaan myös yhtenä ainesosana lisäravinteissa. Molemmat muodot ovat toimivia. 

L-arginiinin lähteet

Paitsi, että elimistö muodostaa sitä itse, l-arginiinia saadaan ravinnosta. Sen parhaita lähteitä ovat mm. pähkinät ja siemenet esim. auringonkukansiemenet. Sitä on myös lihassa.  

Miten arginiini toimii? 

Kehossa arginiini toimii esiasteena typpioksidille, joka puolestaan laajentaa verisuonia ja mahdollistaa paremman verenvirtauksen työskenteleviin lihaksiin. Tämä vaikutus ulottuu toki kaikkialle elimistöön, ei ainoastaan lihastyöhön. Siksi myös jotkut erityisesti miehille kehitetyt luontaistuotteet ja testoboosterit sisältävät yhtenä ainesosana arginiinia. 

Vaikutus perustuu sen kykyyn lisätä elimistön verenkiertoa, mistä on mm. hyötyä lihaksille treenissä. Sanotaankin, että se tuo lihaksille "pumppia" treeniin. Siksi se on myös suosittu tuote treenin tukena.

Kehossa arginiini toimii välttämättömänä lähtöaineena kreatiinille, joka puolestaan parantaa tutkitusti suorituskykyä peräkkäisissä, lyhytkestoisissa ja kovatehoisissa harjoituksissa. 

L-arginiini ravintolisänä

Kuten mainittu, tuotetta on kahdessa muodossa, joista molemmat ovat suosittuja ja AKG kasvattaa suosiotaan tällä hetkellä melkoista vauhtia.

Tuote on saatavana sekä jauheena että kapselina. 

• l-arginiinijauhe
• AKG-jauhe 
• l-arginiinikapseli 

Jos valintasi on vahva l-arginiini, on jauhe paras valinta, sillä 5 gramman annos sisältää sitä noin 4 g. Kapseli on kätevä vaihtoehto jauheelle, mutta yhtä suurta annosmäärää niillä ei saavuteta. 

Yhtä aminohappoa sisältävien tuotteiden lisäksi se on erittäin suosittu ainesosa sekä testoboostereissa että Pre-Workout tuotteissa.  Joissain lisäravinteissa arginiini yhdistetään sitrulliinimalaattiin, mikä perustellaan sillä, että siitä voi olla hyötyä kehon omassa l-arginiinin tuotannossa.

L-arginiini sopii yhtä hyvin sekä naisten että miesten käyttöön.

Ravintolissä sitä lisätään joihinkin EAA aminohappojauheisiin täydentämään tuotteiden aminohappoprofiilia.  Se on myös yksi pre-workout tuotteiden suorituskykyyn vaikuttavista aminohapoista yhdessä beta-alaniinin ja sitrulliinimalaatin sekä fokusta parantavan l-teaniinin kanssa. 

Tilaa laadukas l-arginiini Aminopörssistä 

Aminopörssi on lisäravinnekauppa, jonka asiakkaamme ovat nimenneet lisäravinnetaivaaksi. Nimi kuvaa meitä hyvin.

Tervetuloa meille. Tilaa arginiini netistä nopealla toimituksella tai poikkea myymälässä Helsingin Konalassa. Meillä on Suomen paras valikoima l-arginiini ravintolisiä ja sitä on saatavilla sekä kapselina että jauheena. L-arginiini jauheita on eri kokoisissa pakkauksissa - jopa kilon säästöpakkauksessa, jotta jokainen löytää itselleen sopivan tuotteen. 

Autamme mielellämme tuotteiden valinnassa.