Vitabalans Unital Strong 1,9 mg, 60 tabl. sisältää melatoniinia. Ravintolisä - Kosttillskott.
Melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa. Melatoniini auttaa lievittämään aikaeron yksilöllisiä vaikutuksia.
Melatoniini (yöhormoni) on uni-valverytmin säätelyyn osallistuva hormoni, jota erittyy valon määrän vähetessä pääasiallisesti aivojen käpylisäkkeestä. Melatoniinin erittyminen on vähäistä päiväaikaan, eritys lisääntyy illalla, nousee huippuunsa yöllä klo 02-04 ja vähenee aamua kohti. Eritys vaihtelee ikäkausittain: vauvoilla ja lapsilla öinen melatoniinin eritys on erittäin runsasta, mutta eritys tasaantuu jo murrosiässä. Aikuisiällä melatoniinin tuoton rytmi säilyy, mutta sen yöaikainen pitoisuus laskee edelleen, ja iäkkäillä yön ja päivän melatoniinipitoisuuksissa ei ole enää eroa. Yksilölliset erot melatoniinin erityksessä ovat kuitenkin suuret kaikkina ikäkausina.
Imeskelytabletin melatoniini imeytyy nopeasti suun limakalvolta ja helpottaa nukahtamista.
Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.
Käyttöohje: Unital Strong on ksylitolitabletti, imeskele tablettia hitaasti ja anna sen sulaa hitaasti suussa niin melatoniini imeytyy suun limakalvolta. Melatoniinin vaikutukselle on olennaista sen täsmällinen ajoitus. Annos kannattaa ottaa aina samaan aikaan illalla.
Annos:
Nukahtamiseen: Aikuisille 1 tabletti illalla lähellä nukkumaanmenoa.
Aikaeron rasitukseen: Aikuisille 1 tabletti nukkumaanmenoaikaan ensimmäisenä matkapäivänä ja muutamana seuraavana päivänä matkakohteeseen saapumisen jälkeen.
Annosta ei tule ylittää. Ravintolisä. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota tai terveitä elämäntapoja. Säilytä lasten ulottumattomissa. Ei lapsille, eikä raskaana oleville eikä imettäville. Tutustu pakkausselosteeseen.
Unital Strong 1,9 mg Melatoninsugtablett. Melatonin gör det lättare att somna och att bli av med känslan av jetlag.
Dos: Att somna: För vuxna, 1 tablett på kvällen nära läggdags.
För tidsskillnadsstress: För vuxna, 1 tablett vid sänggåendet den första resedagen och de närmaste dagarna efter ankomst till destinationen.
Dosen bör inte överskridas. Kosttillskott. Ett kosttillskott ersätter inte en varierad diet eller en hälsosam livsstil. Förvara utom räckhåll för barn.
