Lihaskasvu muut tuotteet

Proteiini edistää lihasmassan kasvua ja lihasmassan säilymistä. Proteiinit koostuvat aminohapoista, joita on 20 erilaista, ja joista jokaisella on tehtävänsä elimistössä. Esimerkiksi välttämätön, haaraketjuinen BCAA-aminohappo leusiini osallistuu proteiinisynteesiin. Glysiinillä puolestaan on rooli kollageenin muodostumisessa. 
... Lue lisää...