VITAMIINIT JA KIVENNÄISAINEET
Vitamiinit ja kivennäisaineet ovat välttämättömiä elimistön normaalille toiminnalle. Monipuolinen ruokavalio riittää yleensä kattamaan elimistön tarpeet. Yksipuoliset ravitsemustottumukset, tiukka dieetti, sairaudet, lääkitys, raskaus ja imetys tai raskas, tavoitteellinen urheilu saat... Lue lisää...