Lasten vitamiinit

Lasten monipuolinen ravitsemus on vähintään yhtä tärkeää kuin aikuistenkin. Eriväriset kasvikset ja hedelmät sekä juurekset, täysjyvätuotteet, laadukas proteiini ja hyvät rasvat auttavat jaksamaan päivittäiset riennot sekä leikit. Vitamiineja ei tule koskaan käyttää monipuolisen ravinnon korvaajana. Ravitseva ja monipuolinen ruoka on lapsille tärkeää. Lasten vitamiineja käytetäänkin tarvittaessa monipuolisen ravinnon lisäksi. 


... Lue lisää...