L-Teaniini

L-teaniini on aminohappo, jota saadaan teepensaan lehdistä. Se sopii jokapäiväiseen käyttöön. Sitä voi käyttää noin tunti ennen stressaavaa tilannetta tai illalla ennen nukkumaanmenoa. L-teaniinia on saatavilla lisäravinteena kapseleina, tabletteina ja jauheena.