Aminopörssi

VOL.2. Kahvakuula- harjoitusohjelma

Kotitreeni
Ei arvosteluita | Arvostele tämä tuote
ALE 50 %
  • Kahvakuulaharjoitusohjelma, Aminopörssi
Hinta: 9,99 999 19,99 € 1999
Määrä: kpl

ILMAINEN TOIMITUS yli 59 euron DB Schenker noutopistepaketti tilauksiin.

Nopea toimitus 1-3 vrk

14 vrk palautusoikeus

Saliohjelma: Kahvakuulaharjoitusohjelma

Aminopörssin kuntosaliohjelmat ovat Personal Trainerin laatimia ohjelmia, joilla kehität itseäsi monipuolisesti. 

Tässä harjoituksessa käydään läpi koko kehon lihakset kahvakuulalla / kahvakuulilla. Voit siis käyttää liikkeissä yhden kahvakuulan sijaan myös kahta samanpainoista kuulaa. Mikäli sinulta löytyy eripainoisia kuulia niin voit hyvin vaihdella niitä eri liikkeissä tai yhden liikkeen eri sarjoissa. Liikkeiden toistomäärät ovat suuntaa antavia. Omasta kuntotasosta riippuen, voit tehdä toistoja vähemmän tai enemmän mitä ohjelmassa on. Myöskin eri liikkeiden sarjamääriä voit muutella oman jaksamisen ja ajankäytön mukaan.

Kahvakuulaharjoitusohjelma sopii loistavasti treenaamiseen omassa kotona. Ohjelmassa käydään läpi koko keho kuuden tehokkaan liikkeen avulla. 

Saliohjelma lähetetään sähköpostitse ostoa seuraavana arkipäivänä. 

Harjoitusohjelman on laatinut valmentaja Pekka Rautio
Arvostele tämä tuote

Tälle tuotteelle ei ole vielä annettu arvosteluita.

  • Aminopörssi suosittelee
Kahvakuulaharjoitusohjelma, Aminopörssi

VOL.2. Kahvakuula- harjoitusohjelma

Sähköpostiosoitetta ei näytetä arvion yhteydessä