BCAA

BCAA eli haaraketjuiset aminohapot ovat L-Leusiini, L-Valiini ja L-Isoleusiini. Ne kuuluvat välttämättömiin aminohappoihin. BCAA aminohapoilla on merkitystä lihaskasvun ja palautumisen kannalta. Siksi BCAA on hyvä lisä tavoitteellisesti treenaavalle kuntoilijalle.

BCAA eli haaraketjuiset aminohapot on yhteisnimike välttämättömiin aminohappoihin kuu... Lue lisää...