Antioksidantit
Antioksidantit ovat raaka-aineita, jotka suojaavat soluja hapettumiselta.  Toisin sanoen ne edistävät solujen suojaamista hapettumisstressiltä. Ehkä tunnetuimpia antioksidantteja ovat vitamiinit. Esimerkiksi vesiliukoinen C-vitamiini ja rasvaliukoiset A- ja E-vitamiinit ovat erinomaisia antioksidantteja. Ubikinoni eli Q10 on rasvaliukoinen, vitamii... Lue lisää...