Magnesium on välttämätön kaikille kehon lihaksille. Sitä saadaan normaaliruokavaliossa parhaiten esim. täysjyväviljasta ja auringonkukansiemenistä.

Magnesiumin tarve saattaa lisääntyä esimerkiksi pitkäkestoisissa liikuntasuorituksissa. Diasporal on ensimmäinen magnesiumvalmiste, jossa magnesium on orgaanisessa muodossa magnesiumsitraattina: tämä takaa magnesiumin maksimaalisen imeytymisen.

Käyttöohje:
Diasporal-poretabletti (250 mg poretabletti): 1 poretabletti päivässä vesilasilliseen liuotettuna.

Ainesosat:
magnesiumsitraatti, sitruunahappo, natriumkarbonaatti, natriumsulfaatti, makeutusaine natriumsyklamaatti, aromeja, täyteaine polyvinyylipyrrolidoni, makeutusaine sakkariini.


HIFKin kapteeni Ville Peltonen:
“Ilman ravintolisiä elämä olisi vaikeampaa”

Ravintolisät helpottavat elämää tuntuvasti. Mun elämästäni tulisi vähän liian vaikeaa, jos yrittäisin olla ilman niitä. Onhan se tietysti mahdollista, mutta ainakin meidän lajissamme se on hyvin hankalaa. Syön ravintolisiä ihan niiden helppouden ja nopeuden takia, ja erityisesti kovien treenien ja pelien jälkeen. Minun on saatava kroppa palautumaan välittömästi esityksen jälkeen, ja silloin tulee kyseeseen palautusjuoma tai jokin vastaava. Se on paljon helpompi ottaa mukaan kuin kanafilee tai riisikuppi. Käytän lisäsuolaa ja kivennäisaineita kovan rasituksen jälkeen, mutta myös peliä ennen. Palautumiseen otan proteiinia ja myös hiilareita. Diasporal-magnesiumia otan aina pussillisen iltaisin. Teen näin ihan suola- ja mineraalitasapainon saavuttamiseksi. Minun ei todellakaan tarvitse sen jälkeen yhtään katsoa suolan käyttöä. Magnesiumin avulla pyrin myös torjumaan kramppeja. Sitä on Diasporalin lisäksi myös käyttämässäni monivitamiinivalmisteessa.

HIFKin kapteeni Ville Peltonen.